{"id":41733,"date":"2026-01-23T15:57:09","date_gmt":"2026-01-23T15:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sudurras.fo\/?p=41733"},"modified":"2026-01-23T15:57:26","modified_gmt":"2026-01-23T15:57:26","slug":"ungdomslandslidid-til-dm-upptakt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sudurras.fo\/?p=41733","title":{"rendered":"Ungd\u00f3mslandsli\u00f0i\u00f0 til DM: Upptakt"},"content":{"rendered":"\n<p>Landsli\u00f0i\u00f0 m\u00f8ti \u00ed morgun \u00e1 flogv\u00f8llinum. Victoria og J\u00f3hanna H\u00f8ghamar vanta \u00e1 myndini.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u00cd morgun f\u00f3r ungd\u00f3mslandsli\u00f0i\u00f0 \u00ed innir\u00f3\u00f0ri, spent og v\u00f3nr\u00edk, avsta\u00f0 vi\u00f0 Atlantic Airways til Danmarkar. Fer\u00f0in gongur til Gladsaxe, har f\u00f8roysku r\u00f3gvararnir \u00ed morgin, leygardagin 24. januar, skulu kappast \u00ed donsku meistarakappingini (DM) \u00ed innir\u00f3\u00f0ri. Aftan \u00e1 fleiri landsli\u00f0ssamlingar og mi\u00f0v\u00edsa fyrireiking t\u00e6r seinastu vikurnar, er li\u00f0i\u00f0 n\u00fa kl\u00e1rt at royna seg \u00ed einum altj\u00f3\u00f0a kappingarumhv\u00f8rvi.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00cd hesum sambandi hava vit fingi\u00f0 eitt pr\u00e1t vi\u00f0 landsli\u00f0svenjaran, Tobias S. Kempf. \u00cd samr\u00f8\u00f0uni grei\u00f0ir hann fr\u00e1 fyrireikingunum, hv\u00f8rjum dentur er lagdur \u00e1 \u00ed venjingini, og hv\u00f8rjar v\u00f3nir og v\u00e6ntanir hann hevur til kappingardagin \u2013 og hvat ungu \u00ed\u00f0kararnir kunnu f\u00e1a burtur\u00far at luttaka \u00ed einari kapping sum DM.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvussu hevur fyrireikingin veri\u00f0 fram \u00edm\u00f3ti DM, og hvat hava tit lagt serligan dent \u00e1 \u00ed venjingini?<br>Forberedelserne har v\u00e6ret gode, og jeg synes, jeg har f\u00e5et et solidt indblik i roernes niveau. Der har v\u00e6ret lidt sygdom blandt enkelte, men vi h\u00e5ber og tror p\u00e5, at alle nu er kommet til h\u00e6gterne og er klar til l\u00f8rdag.<br>Vi har is\u00e6r arbejdet med en fast konkurrenceopvarmning, som skal give roerne et trygt og genkendeligt holdepunkt p\u00e5 dagen. N\u00e5r nerv\u00f8siteten melder sig, har b\u00e5de hoved og krop noget velkendt at st\u00f8tte sig til.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvat er ta\u00f0 t\u00fddningarmesta fokuspunkti\u00f0 hj\u00e1 t\u00e6r sum landsli\u00f0svenjara \u00e1 sj\u00e1lvum kappingardegnum?<br>P\u00e5 konkurrencedagen er min vigtigste rolle at have overblik, ro og skabe trygge rammer for roerne. Forh\u00e5bentlig kan den ro smitte af og d\u00e6mpe nerverne, s\u00e5 de kan fokusere fuldt p\u00e5 deres pr\u00e6station.<\/p>\n\n\n\n<p>DM er ofta b\u00e6\u00f0i ein h\u00f8r\u00f0 og l\u00e6rur\u00edk kapping \u2013 hvat er ta\u00f0 t\u00fddningarmesta, okkara r\u00f3gvarar kunnu taka vi\u00f0 s\u00e6r heim, \u00f3ans\u00e6\u00f0 \u00farslit?<br>DM adskiller sig fra de s\u00e6dvanlige Burn R\u00f3dur med nyt land, nye rammer og et anderledes setup. Det eneste, der er som normalt, er opvarmningen og konkurrencedistancen, og det kan roerne bruge som pejlem\u00e6rke. De skal g\u00f8re, som de plejer, og eksekvere det, vi har \u00f8vet herhjemme. Samtidig giver de anderledes omst\u00e6ndigheder ved DM v\u00e6rdifuld l\u00e6ring, som roerne kan tage med videre de kommende \u00e5r, hvor der er stort potentiale for dem alle.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvat vilt t\u00fa siga vi\u00f0 f\u00f8roysku r\u00f3gvararnar, \u00e1\u00f0renn teir seta seg \u00e1 maskinuna og umbo\u00f0a F\u00f8royar til DM?<br>Efter en god opvarmning, som de kender og har pr\u00f8vet flere gange, skal de g\u00e5 ind og nyde det, der nu skal ske. Det vigtigste er, at roerne ikke f\u00f8ler, de skal pr\u00e6stere noget ekstraordin\u00e6rt, s\u00e5 kan man kun fejle. De skal g\u00f8re det, de har tr\u00e6net h\u00e5rdt for hele efter\u00e5ret, og der er en grund til, at de er blevet udvalgt til at repr\u00e6sentere F\u00e6r\u00f8erne ved de danske mesterskaber.<\/p>\n\n\n\n<p>Fyri ungd\u00f3mslandsli\u00f0i\u00f0 er DM ikki bara ein kapping um \u00farslit, men eisini eitt t\u00fddningarmiki\u00f0 stig \u00ed menningini sum \u00ed\u00f0karar. Kappingin \u00ed Gladsaxe gevur teimum royndir \u00ed einum \u00f8\u00f0rum kappingarumhv\u00f8rvi og er ein li\u00f0ur \u00ed arbei\u00f0inum at menna f\u00f8royskan innir\u00f3\u00f0ur \u00e1 altj\u00f3\u00f0a stigi.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Landsli\u00f0i\u00f0 m\u00f8ti \u00ed morgun \u00e1 flogv\u00f8llinum. Victoria og J\u00f3hanna H\u00f8ghamar vanta \u00e1 myndini. \u00cd morgun f\u00f3r ungd\u00f3mslandsli\u00f0i\u00f0 \u00ed innir\u00f3\u00f0ri, spent og v\u00f3nr\u00edk, avsta\u00f0 vi\u00f0 Atlantic Airways til Danmarkar. Fer\u00f0in gongur til Gladsaxe, har f\u00f8roysku r\u00f3gvararnir \u00ed morgin, leygardagin 24. januar, skulu kappast \u00ed donsku meistarakappingini (DM) \u00ed innir\u00f3\u00f0ri. Aftan \u00e1 fleiri landsli\u00f0ssamlingar og mi\u00f0v\u00edsa fyrireiking [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":41734,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-41733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-itrottur"],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-05-04 09:33:38","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41733"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41735,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41733\/revisions\/41735"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/41734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=41733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sudurras.fo\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=41733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}